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る

2021.12.25

4回目の訪問

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：1分 × 3
合計：3セット

一言：仕事終わりに友人とサウナへ！　めっちゃ整った〜( ^ω^ ) 雪の降る中の外気浴で冬だなーと感じました🙆‍♂️

男

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15.6℃
0
30

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