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サウナとビール

2023.05.06

11回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
明日からの活力のために行ってきました。
GWは引きこもっていたせいか、肩凝りがひどく…
サウナと炭酸泉で軽くなりました
明日から仕事がんばります！

男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
0
9

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