マロミ

2023.09.10

7回目の訪問

サウナ:9分、7分、9分、7分、8分
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

すすきののホテルの泊まったら、隣室のハングル語と早朝酔っ払いの奇声に、熟睡できたようなできなかったようなで、ファビュラスのモーニングでオレンジジュースをがぶ飲みして帳尻合わせたマロミです。

で、落語までの時間を使って、Livelyへ。
私、今までサ室を出たらシャワーのとこで汗を流して一度身体を拭いて水風呂へ行っていたのですが、もしかしたら水風呂ルームへ直行して、手桶で水かぶったらいいんじゃない?ってことに気がつきました。遅すぎ。なんかすっごい賢くなった気がする〜

サウナで足に来てるため、階段で行く気にはなれません。そんな道新ホールも来年6月で終わりだそうです。

  • 水風呂温度 18.9℃
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