ぺんぺん

2021.02.06

1回目の訪問

サウナ:8~12分×5
塩サウナ:24分×1
水風呂:10~20秒×5
外気浴:5分程度×5

サウナは91度でカラカラタイプ🧖‍♀️
鼻で息を吸うとヒリヒリ痛い感じ😣
水風呂は15.3度 ヒリヒリ🥶
外気浴は外のリクライニングベンチで
青空を見ながら…🤤💓💭

ぺんぺんさんの筑紫野 天拝の郷のサ活写真

  • サウナ温度 70℃,91℃
  • 水風呂温度 15.3℃
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