乞じま

2021.06.12

7回目の訪問

歩いてサウナ

サウナ:15分、12分、12分
水風呂:1分、1分、2分
休憩:10分、10分、25分
合計:3セット

一言:久しぶりの訪問。土曜15時半着。なんとサウナ室前に行列が、、、外に3人の行列。10分くらい全裸で並んで不思議な気持ちになった。2回目以降はスムーズに入れた。サウナーは15時代が多いようだ。外気浴が寒くない気持ち良い季節、最高!

歩いた距離 2.5km

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16.8℃
0
15

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