かずくん

2024.02.09

54回目の訪問

昨日(8日)からカプセルに泊まりです😌

起きたのは8時過ぎ。
しばらくして、浴室に。
身体と髪の毛を洗って、ラドン風呂で温まる。
①高温サウナ6分→水風呂(低温)2分→高温サウナ
7分→水風呂(低温)2分。

今日は空いてた!
高温サウナは98℃で、水風呂(低温)は16℃。
ちょうどいい感じでした🤔

上がって、カプセルでゴロゴロしながらサウイキ
を書いてます。

10時、チェックアウト。
行くところがあるため、そちらに向かいます😆

かずくんさんのカプセル&サウナ 川崎ビッグのサ活写真

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
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