サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
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月曜日は鮭&鱸の日😆
ってことで、午後の新幹線で富山を出発。
到着したのは16時過ぎ。
(4000円-旅行支援800円=3200円+アウフグース
300円×2=600円=3800円。2000円分のクーポン
が貰えます)
館内着に着替えて、カプセルでゴロゴロ。
18時20分過ぎに浴室に向かう。
身体と髪の毛を洗い、まずはトゴール5分。
①サウナ6分→水風呂2分→外気浴5分。
②19時のアウフグース。
この回はOVERLAPからの今年の大会で使う曲。
気持ちよく完走14分→水風呂1分。
(全員完走するってすごいよね)
上がって、レストランでちょっと🍺飲みました🤣
やっぱり北欧のごはんは美味しい😋
途中、ゆー○鮭さんが合流😂
20時30分過ぎに浴室に。
トゴールに入っていたら寝落ち💤
気がついたら20時55分!!
③21時のアウフグース。
この回はサウナリチュアル。
途中まで気持ちよかった😊
最後はお約束のアチアチ🥵
時間が長くて完走できず🤣
(16分くらい、全部で18分近く入っていたかと)
水風呂2分→トゴール10分。
最後にあつ湯に入って終わり。
鮭ちゃん、りくさんお疲れ様でした👋
ご一緒した皆さま、ありがとうございました🙇
明日は宿泊勤務のため、ノーサウナです。
2023年浴鮭22日目/2回(累計168日/271回)
2023年浴鮭鱸10日目/2回(累計61日/94回)
男
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