地図からサウナが探せる！

豊島園庭の湯

温浴施設 - 東京都練馬区

かずくん

2022.12.16

1回目の訪問

鮭ちゃんのアウフグースを受けにこちらに😆

こちらの施設は鮭ちゃんが2年前に初めてアウフ
グースを受けた施設だとか🤔
その施設で2年後、自分が扇ぐことになるなんて
思っていなかっただろうな。
感慨深いです。
さて、夜勤明けで到着したのは15時過ぎ。
新規、108施設目です！
(アソビューを利用、2300円-ふろの日クーポン
5％=2185円。館内着と大小タオル付き)
脱衣所で水着に着替えて、バーデゾーンに行き
16時のアウフグースの予約を取る。

取り終わって、館内着に着替えてレストランに。
いつメンのた○しさんとれ○さん発見😂
30分ほどしてからバーデゾーン(水着エリア)に。
プールにゆっくり入って、
①16時のアウフグース(屋外フィンランドサウナ)
アロマはマンダリンオレンジ、ベリー、スプルース
の3種。
サ室は大きいけど、石が鳴かない🤣
この回はリラックス回。
じっくり蒸されて14分くらい。
外気浴で休憩して、上がってレストランで休憩。
②18時のアウフグース(屋外フィンランドサウナ)
この回はサウナリチュアル。
サウナリチュアルは気持ちいい😆
最後少し熱めでした。
待機入れたら18分くらい。
③フィンランドサウナ(温浴ゾーン)8分→水風呂
1分→露天風呂5分。
④フィンランドサウナ、19時のロウリュ(アイス
ミントのアロマ)8分→水風呂1分。
⑤20時のアウフグース(屋外フィンランドサウナ)
この回もサウナリチュアル。
18時回に続き、ゆっくり蒸されました😆
サウナ後の外気浴が気持ちよかったです！
日本庭園の紅葉🍁がライトアップされてエモエモ
でした🤔
最後、炭酸泉に入って終わり。

着替えてみんなでごはん食べて、自分は一足先に
旅立ちます😊

2022年浴鮭104回目/3回(累計141日目/231回)