かずくん

2022.07.29

20回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

昨日(28日)から泊まりです。

起きたのは8時。
30分ほどして、浴室に。
身体と髪の毛を洗って、
①サウナ6分→水風呂1分→外気浴5分。
②サウナ6分→水風呂1分→外気浴3分。
③サウナ6分→水風呂2分→お風呂。

水風呂、9時過ぎで18℃オーバー!笑
いつまでも入っていられるやつです。
まろ~んとするやつと言ってもいいかも😆

10時にホテルを出て、一旦家に帰ります。

午後はおふろの王様の瀬谷店に行きます✌️
(初訪問です)

おふろの王様瀬谷店から戻ったのは22時20分
過ぎ。
1時間ほどしてから浴室に。
身体と髪の毛を洗い、
④サウナ8分→水風呂1分30秒→外気浴3分。

人も多かったため、渾身の1セットで!笑
アロマはフルーツブレンドでした。
水風呂は19℃超え。
お風呂入って、上がります。

そろそろ寝ます😊
明日は朝早いため、朝ウナはありません😆

歩いた距離 1km

かずくんさんの3S HOTEL HIRATSUKAのサ活写真

加納食堂

五目炒飯(693円)

明日(30日)のあさごはんとおひるごはんになります😋旅割クーポンで支払いのため0円✌️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 18℃
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