牛すじ

2024.03.22

3回目の訪問

サウナ飯

今日も今日とてラン&サウナ

1時間ジムで汗を流したあと
サウナでも汗を流す

運動後のサウナの気持ちよさに
気づいてしまってクセになっている

せっかく走ったのに米食いすぎた

サウナ:8,10
水風呂:1,1
休憩:6,8
合計:2セット

牛すき鍋定食

ご飯大盛りにしてしまった。今日は野菜多めで嬉しい

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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