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しょういち

2021.03.07

3回目の訪問

サウナ：12分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット(3セット、2セット)

3月7日はサウナの日ということで
ジム終わりにいつものところへ行ってきました！

ちなみに3月8日はサウナハットの日らしいですよ☺️

今日も調子よくととのえました！！

次はどこ行こうかなぁ〜🤔

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