めっさととのうてまうねん

2021.04.30

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5(薬草2)
水風呂:1分 × 5
休憩:8分 × 5
合計:5セット

食事・仮眠からの

サウナ:10分 × 3(薬草1)
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

初のしきじ。全セット整いました。水風呂が最高すぎる。

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 17℃
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