なめこ

2025.01.26

77回目の訪問

サウナ飯

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:あーー、今日も仕事か……。
だるいなあ……と思って起きて気づく。
今日日曜日じゃん🤩‼️
こういう勘違いからの休日だったってすごく幸せな気分(*´ω`*)
もう一度お布団に飛び込んで二度寝したり、寝ながら漫画読んだり……至福✨(怠惰)
ある程度ごろごろしてから、洗濯したり作りおき作ったり掃除したりして。
美味しいスープカレー食べたらいつもの南郷の湯でサ活❣️
いつもより遅く起きたし、のんびりしてからの出発だったのでいつもの常連さんには会えず🥲
洗い場はちょっと混んでるけど、サウナは全然空いていたので上段をキープ😍
入ってすぐに尋常じゃない汗💦‪💦‬
自分でもちょっと引くくらい😅
昨日より多めに出ております(笑)
水風呂も気持ちよく入れて、外気浴でととのって。
一昨日の体調不良からの完全復活⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝
今日は5セットたっぷりサ活を楽しみました✨
ととのった後は露天風呂でまったり。
今日の露天風呂はひのき風呂、いい香りでさらにまったり……🤤
やっぱりホームはいいですねえ……。
来週も忙しいけど、また週末のサ活を楽しみに仕事頑張りますか( ˙꒳​˙ )!

なめこさんの湯めごこち南郷の湯のサ活写真

【スープカレー】カリーキッチン スパイスポット!SPICE POT!

ローストチキン野菜スープカレー

時間がかかると言われて待ったけど、待った甲斐があるくらい美味しい♥️

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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