なめこ

2021.05.23

3回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

一言:ここ最近仕事が忙しくて一度寝たらなかなか起きられないんです。
今日もそんな感じでしたがマットレスが良くないのか長時間眠り続けていたら腰を痛めました。
というわけで電気風呂をしに行こうとホームの南郷の湯ですよ。
たまゆらも電気風呂ありますが電気の独特のリズムがちょっと私には合わず……電気風呂といえばここに来ちゃいますね。
腰にビリビリあてるとなんとなし痛みが和らぐような気がします☺️
サウナは今日は時間帯が良かったのかそこまで混んでなくてたっぷり5セット満喫出来ました💃💃💃
水風呂も相変わらずキンキンで冷たいし外気浴も気持ちいい……
露天風呂で流れるオルゴールの音色を聴きながらととのう……。
あ、これaikoの曲だなー……
いい曲だよね…………
なんてタイトルだっけ…………?
こういうこと考えたらそっちの方が気になり、現実に戻ってしまいました😅

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