りょーすけ

2022.10.11

5回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

一言:
今日も近場サウナへ
ご飯も食べて、サウナ室はカラカラのドライサウナだけど近場で水風呂も冷たくて心地よい雰囲気!
晴れている日の外気浴は最高でした。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
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