大分森町温泉やまなみの湯
温浴施設 - 大分県 大分市
温浴施設 - 大分県 大分市
今日も朝から5時から起きてフランス🇫🇷vsイラク🇮🇶戦⚽️観戦!
ハーフタイムで2時間程、雷雨⚡️のため中断
ノルウェー🇳🇴vsセネガル🇸🇳戦へシフト!
やっぱりハーランドすげ〜っす!😍
11時まで観戦して、何やかんや家の事して
2時すぎになったんで、いざサ活へ…
今日はやまなみの湯森町店へ来店
洗体し、♨️入り、まずは普通のサウナへIN
温度は入りやすい温度😃
少し物足りないかなぁって感じだけど12分入れば汗ビッショリ💦
水風呂直行!
温度は15度前後だけど凄くつめたく感じて30秒でアウト🤪
外気浴は露天風呂のある所にイス3個、インフィニティチェア3個。ゆっくり滝を観ながら整えました。
2回目は塩サウナへ
身体を塩まみれにし発汗!
ココは15分入って汗だく💦
シャワーで🚿塩を落として、水風呂へ
また滝を観ながらマイナスイオン感じながら整い笑
今日は小雨を感じながらの外気浴に幸せを
感じましたとさ…
サウナ:10分 × 2
塩サウナ:15分✖️1
水風呂:30秒× 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
男
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