☆あ~りん☆

2026.07.08

45回目の訪問

先週ね、腰やっちまったんですよ…ぎっくりの手前ですけどねぇ
整骨院通いしてるから、これで済んでるんだと思うのです☺️
痛みも引いてきてるから後は温めたら楽になるぅ🎵
よし、岩ほの♨️にGO🎵

20時〜アウフグースマスターよしきサン
曲・全てミスチル🎵
①伊右衛門の緑茶②サンダルウッド、レモングラス③ユズ、ユーカリ
しっかりと熱を受けてカラダ温めたかったので、今日のアウフグースは有難かった。。
最初から湿度も良き👍、風も良き👍、タオル捌きも良き👍、オープンもクローズも良き👍、本日4良き👍👍👍👍(笑)
最後にバケツ持ち出したときは『やるのかっ?掛けんのかっ?!』って思いながら見てました〜
アチアチの熱風に、他のお客さんからも喜びの声が出てました🎵
喜んでる方を見ると同じ思いをしてるんだろうな〜って嬉しくなるの、皆サマまたご一緒しましょうねっ☺️

今日は岩盤浴でお昼寝コースできなかったので、ドライサウナ+水風呂+休憩ととのい🎵
サウナのんびり8分、水風呂1分、休憩5分
水風呂は湯船42℃の後にも入りました〜
水風呂で足を伸ばしたり縮めたり、水圧と循環作用で浮腫んだふくらはぎが少しマシになりました
温感療法は自分に合う気がしたので、続けていこうかと思っております!!

次はいつ行けるかなぁ〜♨️

☆あ~りん☆さんの岩見沢温泉ほのかのサ活写真
☆あ~りん☆さんの岩見沢温泉ほのかのサ活写真
水分補給 アミノサプリ・瓶ジンジャーエール

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
2
20

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

2026.07.09 13:25
0
本日4良き(よしき)だ!!
2026.07.09 18:43
0
よしきさんのコメントに返信

狙いました(笑)
ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!