神戸サウナ&スパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
■感想
久々の神戸サウナ！
少しお値段が高いですが、サウナだけでなく施設全体のクオリティは流石！
自分へのご褒美的な感覚で来ようと思います！
もし神戸に来た際は、おすすめのサウナの一つ！
■コース
メインサウナ ：10分 × 2
フィンランドサウナ：7分×2
水風呂 ：30秒 × 3
休憩 ：7分 × 4
合計 ：4セット
■メインサウナ
30分毎にロウリュウがありますが、始まる少し前からほぼ満員状態でした。
一番混む時間帯の14時頃は、定員オーバで入れなくなることもあるのでご注意ください！
逆に混むのを避けるのであれば、ロウリュウが終わったあとは人がはけるので、その時間帯を狙うといいかも。
■フィンランドサウナ
わたしは実はこちらのフィンランド式サウナの方が好きです。
テレビがないのでじっくり自分と向き合えます。
またセルフロウリュウができるので、自分のタイミングでロウリュウができます。
（ただ、わたしには人が多いときにロウリュウできる勇気はありません・・・自分だけ入ってるときに、こっそり練習してます・・・笑）
■水風呂
11.7℃の水風呂がありますが、個人的には16〜17℃くらいの水風呂がほしい・・・笑
シングルほどではないですが、やっぱり冷たいのであまり長く入れないです・・・
■ととのいスポット
外にととのい椅子はたくさんあるので、メインサウナのロウリュウ後でなけれれば空いていることが多いかと思います。
今日はたまたま焚き木イベントがやっていたそうですが、18時〜と少し遅い時間だったので泣く泣く撤退。
また時間が合えば参加したいです！
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