Bridgethree

2026.07.23

6回目の訪問

サウナ:10分 × 1、12分 × 1
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:肩関節炎、いわゆる50肩が悪化し、運動を控えています。せめてサウナだけでもということで、こちらへ。
ポイントが貯まり無料入浴券を頂きました。
また来ます。

水分補給 麦茶

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
0
16

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