ポンチャン

2021.04.14

1回目の訪問

サウナ:12.12.10
水風呂:30秒.40秒.2分
休憩:10分 × 3
合計:3セット

女湯にいる連れに向かって大声で話しかける輩とかサ室で漫画を読む輩、サウナの後水風呂入ってからととのい椅子に座ってすぐにずーっとスマホいじってる輩などなどマナー違反多数。

水風呂はバイブラが効いていてキンキンに感じた。
サウナは90度くらい。
湯船は結構熱めのセッティングなので温冷交互浴も効果的に出来そう。

安いし家から近いのでまた気が向いたら行きたい。

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