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2021.04.25

2回目の訪問

サウナ→水風呂→外気浴 2セット

起きてすぐサウナに入るのは人生初めて。
最初は朝からサウナは大丈夫かと思った。
それは杞憂。
いつ入ってもサウナ・水風呂・外気浴は最高。
ととのいくるう

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
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