Tiktan

2022.09.06

53回目の訪問

昨夜に引き続きプレジスのセッティングは最高ですね。これくらいのスチーム熱感がちょうどいい感じで好みです。
エステ風呂で首筋と肩甲骨のコリを粉砕し、12.8℃とキンキンに冷えたSSSでシャキッとリセットできました。

サウナ:10分 × 1
スチームサウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 12.8℃
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