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Tiktan

2022.10.03

56回目の訪問

サウナ飯

サウナサン

[ 長崎県 ]

昨夜から未明にかけてのサ活です。
薬用健康緑茶風呂からのローズマリースチームには、効能書きが読めない程の幻想的で真っ白な空間が広がっていました。
ロウリュはヒノキ!
最近当たる頻度が高い感じですが、安定の清々しさは安らぎますね。
岩永さんによる実に丁寧な攪拌からの力強いアウフグースは至福のひとときでした。

サウナ:10分 × 3
スチームサウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

スパゲッティナポリタン

初めてでしたが、シンプルでノスタルジックな逸品。リビ確実!

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 14.2℃
53

Tiktan

2022.09.22

55回目の訪問

サウナサン

[ 長崎県 ]

マリンブルーが眩しい薬用健康ヒノキ風呂でじんわり下茹でし、SSSでシャキッと水通し。

1回目は99度でハード系のセッティング!
初っ端から汗腺が絶好調です。
よもぎのスチームは5分経過まではちょっと物足りないかな?と思ってたところ、急にジョワーッ!と大量のスチームがかつて見たことの無い規模で発生し、瞬く間に視界が霞み灼熱が襲ってきて最高!

ロウリュはヒノキ!満席の中、優しめのちょうど良い熱さでしっかりと力強いアウフグースを頂きました。

サウナ:10分 × 4
スチームサウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

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  • サウナ温度 99℃
  • 水風呂温度 14.4℃
51

Tiktan

2022.09.17

54回目の訪問

サウナサン

[ 長崎県 ]

今日のロウリュはなんと楢の木!コレはかなり良かったです!
スモーキーで香ばしく、子供の頃に遊んだ裏山の基地の光景が甦ってきました。

オートロウリュも復活で安定のセッティング。やはりこのバランスがベストですねー!

サウナ:10分 × 3
ローズマリースチームサウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
66

Tiktan

2022.09.06

53回目の訪問

サウナサン

[ 長崎県 ]

昨夜に引き続きプレジスのセッティングは最高ですね。これくらいのスチーム熱感がちょうどいい感じで好みです。
エステ風呂で首筋と肩甲骨のコリを粉砕し、12.8℃とキンキンに冷えたSSSでシャキッとリセットできました。

サウナ:10分 × 1
スチームサウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 12.8℃
77

Tiktan

2022.09.05

52回目の訪問

サウナサン

[ 長崎県 ]

期間限定プレジスの今日のセッティングは程よい熱々でかなり良かったですね!まだしばらく続くみたいなので楽しみが増えました。

ドライサウナはストロングな110°C!下段じゃないとちょっと厳しいですね。
やはりオートロウリュのマイルドセッティングが待ち遠しいです。

サウナ:10分 × 3
スチームサウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

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  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 15.3℃
65

Tiktan

2022.08.29

51回目の訪問

サウナサン

[ 長崎県 ]

期間限定プレジス目指して早朝からのサ活でした。期待通りの漢方薬膳系濃厚かつスッキリな味わい!
スチームがやや不調のようで普段より温度低めでしたが、そのマイルドな蒸され方もじわじわ効いてアリでした。
また、こちらも期間限定昭和ストロングドライサウナですが温度は108°Cでした!
しかし、足湯のお陰なのか思ったほどカラカラでは無くてかなり心地良く過ごせました。

サウナ:10分 × 3
スチームサウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

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  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 15℃
89

Tiktan

2022.08.20

50回目の訪問

サウナ飯

サウナサン

[ 長崎県 ]

イキタイ登録から100回目のサ活が、ホームでの50回目!理想的なバランスで迎える事が出来ました!
米ぬかオリーブ茹でからのSSS通し、ローズマリー蒸しにヒノキのロウリュと、今日も実に充実した時間でした。
これからもよろしくお願いします。

サウナ:10分 × 3
スチームサウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 4 (1回はスチーム→SSS→ドライと休憩パスしてみたら案外良かった)
合計:5セット

トマト酸辣湯麺

爽やかな辛さが後を引きます。

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16.9℃
57

Tiktan

2022.08.14

49回目の訪問

サウナサン

[ 長崎県 ]

ナイロンタオルでソフトに円を描くような洗体から米ヌカオリーブで下茹での後、SSSでサッと水通し。
やはりこの一連の流れは間違い無いですね。
今日のロウリュはレモングラス。
江崎さんによる口上や撹拌とアウフグースは一つひとつが実に丁寧で大変レベルアップされた感じでした。
ありがとうございました。

サウナ:10分 × 3
スチームサウナ:8分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18.1℃
46

Tiktan

2022.08.09

1回目の訪問

宿泊での利用で昨夜と今朝3セットずつ。
ストーブの不調で男性サウナ室の温度が70度との情報がHPにありましたが、幸い復旧しており98度のカラカラ系でしっかり熱されました。
照明やや暗めの音楽なしでシンプルに向き合える感じがなかなか良いです。
外気浴も開放的シティ感でテンション上がるのですが、水風呂が体感22〜24度ではもったいないですねー!

サウナ:10分 × 6
水風呂:2分 × 6
休憩:10分 × 6
合計:6セット

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  • サウナ温度 98℃
53

Tiktan

2022.07.31

48回目の訪問

サウナサン

[ 長崎県 ]

今日は緑茶エステ風呂での肩甲骨はがしから変則スタートしてみました。
マイルドなよもぎスチームはちょうどいい感じで心地良い。
ロウリュはユーカリで喉がスッキリ!
アウフグースは丁寧で熱々でバッチリでした!

サウナ:10分 × 3
スチームサウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 17.7℃
59

Tiktan

2022.07.25

1回目の訪問

源泉の水風呂がトロトロの約17度でかなり気持ちイイ!
サウナは表示温度よりも体感は熱く、上段から中段に移動しました。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
45

Tiktan

2022.07.17

47回目の訪問

サウナサン

[ 長崎県 ]

ナイロンタオルでソフトに細かく洗体から
紺碧の薬用健康檜風呂でじっくり下茹でし
SSS(サウナサンシステム)で軽く水通し
この一連の流れをしっかり行うと滝のように汗がでますね!
今日もよもぎスチームはしっとり心地良い。
ロウリュはヒノキでスッキリ爽やか!アウフグースも力強く熱々でした。

サウナ:10分 × 3
スチームサウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 18.2℃
44

Tiktan

2022.07.11

1回目の訪問

伊都の湯どころ

[ 福岡県 ]

源泉かけ流しの水風呂は、季節柄なのかちょっとぬるめですが、とてもまろやかでずっと入ってられる心地よさ!
4段あるロウリュサウナは体感温度かなり高めで発汗量が半端ないですね。
真っ暗なメディテーションサウナはマイルドな熱さでじっくり系。
温泉のバリエーションも豊富でした。

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
52

Tiktan

2022.07.10

46回目の訪問

サウナサン

[ 長崎県 ]

今日のスチームはローズマリーでロウリュはレモングラス!
スッキリ爽やかな風をしっかりと浴びることができました。

サウナ:10分 × 3
スチームサウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 18.3℃
41

Tiktan

2022.07.05

1回目の訪問

海を望む外気浴と、泉質が良いインフィニティ内湯が素晴らしい!
サウナ室は地元の常連さん比率が高く、ローカルな話題に花が咲いていました。

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

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  • サウナ温度 90℃
41

Tiktan

2022.07.04

1回目の訪問

ISOサウナは広大ながらしっかり熱が行き渡り、とくに4段目は激熱!
オートロウリュは水量たっぷりで湿度も良好です。
水風呂は深く水温も安定の15度で気持ちイイ!
インフィニティチェアでの外気浴は心地よすぎます。
施設全体も良く考えてセンス良くデザインされていますね。

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15℃
41

Tiktan

2022.07.03

45回目の訪問

サウナサン

[ 長崎県 ]

今日の薬用健康風呂は涼しげな緑が映える緑茶。
スチームはローズマリーで、最近以前よりかなり力強く蒸されている感があり良いですね。
江崎さんによるレモングラスのロウリュとアウフグースは、体感温度の調整具合が絶妙で最高でした!
レモングラスはロウリュが始まる前、サウナ室に持ち込んでこられた時点の甘い香りもたまりませんね。

サウナ:10分 × 3
スチームサウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16.9℃
30

Tiktan

2022.06.23

44回目の訪問

サウナ飯

サウナサン

[ 長崎県 ]

ロウリュは松村さんの自家製ローズマリー&レモングラス!
絶妙なバランスでブレンドされた甘く爽やかな香りは、力強くも柔らかい攪拌と相まって近年にない極上の空間が醸成されていました!
終わった後の残り香がもったいないので、休憩を3分で切り上げて再入室したのは初めてです!
今日は本当に最高でした。

サウナ:10分 × 3
スチームサウナよもぎ:8分 × 2
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 4 3分 × 1
合計:5セット

鶏天と旬野菜の天ぷら定食

これは天ぷら専門店の味です。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃
43

Tiktan

2022.06.19

43回目の訪問

サウナ飯

サウナサン

[ 長崎県 ]

薬用健康風呂は濃いブルーが眩しい檜!
スチームはサンサンと降り注ぐ夏の日差しを感じさせるローズマリー!
ロウリュはスッキリ軽やかなレモングラス!
今日はハード系な熱波が激しく、おかわりまで残れず残念!もっと修行してきます。

サウナ:10分 × 3
スチームサウナ:8分 × 2
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

唐揚げ定食

揚げたてカリカリの中はジューシー!ご飯がすすみ過ぎます。

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 18.2℃
37

Tiktan

2022.06.14

2回目の訪問

ここのサウナ室は縦の幅が広くゆっくりできて、上段はしっかり熱いです。
とろみがある水風呂でじっくり冷やし、庭園の中の床几台に寝そべり雨粒を全身で浴びながらの外気浴は最高でした。

サウナ:10分 × 4
スチームサウナ:10分 × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:10分 × 5
合計:5セット

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  • サウナ温度 92℃
35