Tiktan

昨夜から未明にかけて
ロウリュはオレンジでオカダさんによるアウフグースはミニマルでシンプルながら、無駄なくしっかり熱風を感じることができました。
3回目になる和香は佐世保産橙の香りで、他とは違う世界観がじわじわきて完全にハマりました。
和香からよもぎスチームのコンボは最強！
珍しいピンクの甘草風呂でシメました。

さばの竜田揚げ定食（サンランチ）

焼き鯖とはまた違ったカリふわ感で美味い！レギュラー化をお願いしたいですね。

オノさんによるロウリュは和香サウナと同じ長崎産ラベンダーで、非常に柔らかく芳しい風をしっかり届けて頂きました。
和香サウナは絶妙なセッティングで前回より香りの広がりを感じました。
サウナが３つになりセットを組み立てる楽しみが無限大に！

鶏唐揚げうま塩ダレ定食（サンランチ）

うま塩が合う！

平戸瀬戸を眺めながらのサウニングは、マイルドな温度でも爽快です。
じっくり浸かると心地良い水風呂から、平戸城を望みつつ外気浴へ。
海からの風が染み渡りました。

食膳わらび

天ざるそば

丁寧なお仕事です。美味しい！

ヤマダさんによるロウリュは珍しい嬉野茶。
濃厚な爽やかさが懸命なタオル捌きで広がりました。
楽しみにしていた和香サウナ。
今日は世知原茶ということでしたが、スチームサウナのよもぎに比べると香りはかなりほのかな感じでしたので、個人的にはもう少し香りを全面に出しても良いのかなぁと思いました。

オロポ

今日は温度高めで、発汗がスムーズに。
川沿いの桜並木を見ながらの外気浴は、爽快でした。

屋上で青空を眺めながらの外気浴は貴重ですね。
一人サイズの水風呂は12度、14度としっかり冷えていて快適。
オートロウリュの水量が豊富でしっかり湿度あります。
毎37分のアロマロウリュは温活アロマで団扇を使ったものでした。

朝ウナは快晴の外気浴が快適でした。
やはり温度湿度のバランスがちょうど良く、しっかり発汗できました。

工事中の為男女時間入替制で女湯に。
新しくてコンパクトな円形のサウナ室。
ストーブのパワーも十分なので、セルフロウリュの効果が絶大で、湿度の持続時間が長いタイプ。
心地良い汗が流せました。

久々のナガオカさんによるロウリュはペパーミントで、いままでと違い少しずつ体感温度を上げていくやり方は清涼感が実に心地良い。
口上や説明からタオル捌きまで、いつもながら全てが丁寧なので安心感がありますね。

チキンカツ定食（サンランチ）

揚げたてカリッカリ！そのまま、醤油、ソース、とんかつソースと味変を楽しんで…そのままが一番でした！

外気浴の後に炭酸泉を組み込んだセットがハマります！

初めての、ヤマダさんによるロウリュはオレンジで、真面目に一生懸命仰いでいただきました。
ローズマリースチームはいつもよりちょっと熱めが心地良い…
エステ風呂で肩甲骨と腰を、しっかりほぐしまくり…
久しぶりに足湯もつかり、充実のサウニングでした。

メンチカツ&コロッケ定食（サンランチ）

揚げたてサックサック！

マイルドなガス遠赤外線&水風呂に外気浴で短時間集中型サ活を楽しみました。
露天の寝湯もイイですねー

前回少し気になった点が、全て改善されていました。
sumi サウナ、薪ボナサウナ共にセッティングは完璧。
セルフロウリュのアロマもボタニカルで良い感じです。
地下水の水風呂もキレがあって痺れます！

昨夜から未明にかけて
緑茶風呂でしっかり下茹でから、ナガタさんによるクロモジアオモジのロウリュ。
深い森林の香りはやみつきになります！

野菜炒め

汁なし麺なしちゃんぽん

ほぼ満席のロウリュは、初めてのショウガとトウキで体にすーっと染み込み血流が活性化される感じでした。
ミヤザキさんのフレッシュで力強く丁寧なタオル捌き、ヤマウラさんの無駄のない燻し銀テクニックは今日も最高でした。

鶏唐揚げのうま塩ダレ定食（サンランチ）

いつもとは一味違う塩ダレが旨い！

ずいぶん以前にはしばしば通っていましたが、サウナの利用は今回が初めて。
スチームサウナは休止中ですが、88〜90°ドライサウナ、体感20〜22°水風呂、外気浴と一通り揃ってますね。
全体的にマイルドですが、ぬるめの露天風呂とあわせての外気浴が意外といい感じですね。

そば処 一粒

戸隠御膳

米ぬかオリーブで下茹でから、今日のローズマリースチームは結構ストロング系で効きました。
オオクラさんによるレモンロウリュは、ミニマムな仰ぎながら体感温度急上昇で熱々！
シメは爽やかな辛さの酸辣湯麺で！

カキフライ

サクサク熱々ジューシー！

風の通りが心地良く、外気浴が最高でした。
今日のサウナ室は94度といつもより熱めで、湿度はカラカラですが程よく発汗できました。水風呂は温度がマイルドですが、冷泉かけ流しなので有難いですね。

朝はよもぎスチームでまったりと和の寛ぎ感を…
ドライのオートロウリュは快調で理想的な温度湿度が保たれていました。
未明に浴室清掃されていましたが、とにかくいつも隅々まできちんと丁寧ですね。
昨夜と今朝はレストランがどちらも満席！
スタッフさんは大変そうでしたが、喜ばしい事ですね。

朝食A

卵かけ鯖ほぐしご飯を海苔で巻いて…

普段なかなか来れないプレジスの日！
とくれば当然スチーム中心にとことん蒸されまくりました。
サウナ室内に掲げられた効能書を改めて読み返しながら、コレを最も体現しているのはプレジスではないかと再確認しました。

唐揚げ定食

迷ったらコレ！