inamac

2023.01.04

20回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
炭酸泉︰5分 × 2
電気風呂︰3分 × 3
寝風呂︰3分 × 2

一言:お正月に再び花ゆづきさんへ。
電気風呂で肩こりをやっつけ、露天の寝風呂で顔はひんやり氷点下、そしてカラダはヌクヌクと。

炭酸泉にゆっくり浸かってからのサウナ。温度は75度と低めなものの、ウェットなサウナでしっかりと発汗。新年再び良き整いができました~

#湯処花ゆづき

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 16.5℃
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