さささうな

2019.07.20

15回目の訪問

サウナ:6分 8分 10分
水風呂:3分 × 3
合計:3セット

一言:
今日もサウナに来た。
土曜日だからいつもより混んでた。
水風呂30-60秒まではライトな感じで、そのまま入ってると、一段階感じ方が変わる瞬間がある!!!!!身体の芯まで冷やされた瞬間なのかな。水風呂はいいなぁ。
漫画サ道のなかにも似たようなエピソードがあったけど、だんだん慣れてくると最初の頃に感じたようなガンギマリのととのいに到達できなくなってきた。。身体がもっと熱いサウナ、もっともっと冷たい水風呂を求め始めてしまっている。。更なる刺激ではなく、サウナをじっくり深める楽しみを極めていかなければ!

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