境関温泉

サウナ✕水風呂✕外気浴の5セット
寝湯の温度がやさしめでした

平日お昼過ぎだけど、春休みのせいか激混み
服置く棚も埋まってるレベルだけど、サ室は5.6人で快適だった

やっぱりここは温度高、湿度高で最高
8分✖️3セット。

水風呂低音でもなんかぬるくなった気がした。
外気浴が最高の季節になってきた

久々サウナ整った

麻辣担

サウナ後ビール最高＾＾

サウナ✕水風呂✕休憩を3セット
疲れもあったせいか即キマりました

弘前に用事があったので、
お久しぶりの境関！

あっつくて、香りの良い温泉で下茹で。
この時点でもう最高…！

サウナは古めかしさがいなめないが、
それだけずぅっと愛されているのだろう。

95〜100度を行き来するサウナ。
洗面器に水を入れて入っている人がいるからか、湿度が良い感じ。

大谷サンのニュースを
「もういいわー！」とか
「朗希かわいそうだわー！」とか
話してるマダムがいたけど
そんだけデカい声で話しても
その声は、世界が違いすぎる
本人達にはきっと届かない。

1セット目は下茹でが効いて5分しか入れず、
2セット目は7分、
3セット目は混んでて下段になり、12分。

いずれも
心臓のドクドク音を聴きながら
23度の水風呂(低音の方)の中でトトノイ、

春分の風に吹かれ、
キマッタ！！！

また外気浴が
たまらなく気持ち良い季節ですね。

あれ？私、花粉症だったっけ？
治ったのかな？
ってくらい。

鼻通りがよくなって、
深い呼吸ができた！

最高にスッキリしました。
ありがとう…！！

いつも見る常連さんいるんだけど、おばあちゃんが旦那さんの愚痴ずっーーっと言ってて。すごい好きなんだろうなって感じで。。。
そしたらそのおばあちゃんサウナから出た途端に、「77歳のいい年した人が何言ってるんだべな！」って言われてて笑ってしまった！また明日もいるだろうな

ジム後のサウナ。
常連さんの挨拶を聞きつつ2セット。
春場所中のため15-18時の青森のサウナは激こみになる青森人はお相撲だいすきなので。
しばらくは夕方は避けようかな。

月曜のサ活。温度自在でとろける

◆

土曜に紫波行ったばっかりですが、ちょっと仕事で心身お疲れモードで
ぬるい水風呂にたゆたいたくなって行ってきました。

今日は帰りに脱力して眠くなりそうな予感がしたので、近場で。
花の湯かこっちか悩んだけど、以前混んでる印象が強かったこちら
平日遅い時間なら空いてるかな？と思い。
結果的に正解で洗い場もサウナもだいぶ空いてました。快適

◆

キンキンに冷えた水風呂を求める人以外なら、だいぶ対応できそうな幅広い温度。
2種の水風呂、あつ湯、普通温のジャグジー、不感温に近い浅い湯、露天も2種。
気分に合わせて自在に好きな温度に浸かれるの、いいよね

私はこの日はジャグジースタートで、サウナ後は水風呂青→緑、外の寝湯かぬる湯で足湯しながら休憩、冷えてきたらそのまま浸かり、またサウナへ……を3セットやりつつ、あとはあつ湯と水風呂緑を往復してました。

サウナは温度、湿度ともに高く、包み込まれるような感覚がたまらない。
気分的には長居したい心地よさなんだけど、身体にはガンガン効いてくるので数分ですぐ心拍数が上がってしまうｗ
そして水風呂は今日は青もぬるめだったので、もう水風呂の中の時点でととのっちゃうんだよなあ。これはこれで好き
ぬるい水風呂で浸かりながらととのえるの、まちなかとか花の湯でもやるけど、ここは2種類あるのが稀有だよね

◆

バイトでの苦労話を年長女性(母や親族なのか、常連同士的なものなのかは不明)に一生懸命話してる、声がとってもかわいい若い方がいて、自分も若い頃やってた業種っぽくて心の中で「あるある」と頷いた。
聞いてる方の聞き方も優しいのよ。あんな風に話聞いてくれる人が若い頃欲しかったｗ
客にも、古株主婦パートにも、当たりが強かったり変なのしばしばいるけど、優しい人も多いので、頑張れ(る程度に)頑張れ。

しかしサ室での会話って、別に盗み聞きするつもりでなくても耳に入ってきちゃうよね
雪かきや天気の話、どこそこの新しい店行ってきたーどうだったーなら平和だけど、家族や友達の悪口とか、知人？が病気になって急に死んだ話(！)とかはぎょっとしてしまった記憶

旅行先の神戸のお風呂でおばちゃん数人が関西弁で実にノリのいい会話繰り広げてたときはうっかり笑っちゃったわ

◆

そんなわけで、ぬるめの好きな温度に存分に浸かって想定通りとろけたので
まっすぐ家に帰って、家事とかなにもかも放り投げて寝落ちしたのでした。
いいんだ、この数日旦那が出張でいないし。
なのでサ活を書くのも数日遅れという。

久しぶりの休日に朝サウナ。
プロジェクトXを見ながら蒸される。
からの朝山岡家。
退職も視野にいれ前向きに今後の方針を検討していく。

ラーメン山岡家 弘前店

辛味噌ネギチャーシューメン大辛硬少薄コロチャー背脂

辛旨。

サウナ✕水風呂✕４セット
月が近くて外気浴の雰囲気🙆でした

サ活前飯で
青森市油川のラーメン蔵
みそカレー牛乳🍜ではなく
大好きな梅ラーメン🍜
梅干しシソが入った塩味でサッパリ

☀ドライブ🎶🚗💨🎶

屋根の雪が解けて雨水の様に流れて
雪も落ちていたので注意しながら
入口へ

大浴場：5分 × 2
サウナ：8分 × 6
水風呂：1分 × 10
外気浴休憩：3分 × 3
寝湯：5分

1回目の休憩はベンチ先客いらっしゃったので露天寝湯の横でマット座っていい風にあたって
水風呂から見える夕暮れ時の太陽も素敵
今日も最高
ありがとうございました

DyDo　GINGERALE

だいぶ雪解けも進んだ弘前。
温泉もサ室もいい熱さで最高。
回数券が10回分の料金で14回分。
3セット。

みそラーメン

シンプルなみそ。 旨。

夕方サ活。
久々に”かけず小僧”に遭遇😡
気持ちはわかるけど、やっぱりやってほしくない行為。

それでもじっくり４セット。
毎度思うけど、冬の外気浴は最高。