ヤッチ

2021.03.16

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:
今晩から夜勤なので30分ウォーキングからの朝ウナ✌️

朝はまだ寒いですね〜🥶
ウォーキングで体を暖めてから行く予定が逆に冷えちゃった❄️

7時30分にお邪魔してラストはロウリュを受けて終了👍

ようやくサ道部ポイントが2ポイント目ゲット😁

ヤッチさんの越のゆ 鯖江店のサ活写真
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