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銭湯 - 東京都 北区
2021.12.19
100回目の訪問
昨日30キロ近く走ったので疲れ気味。なんでこんなに疲れているのかを考えてみると昨日サウナに行かなかったからだと気づいた。今日は昼寝をしてからサウナへ。常連さんとしゃべったりしながら4セット。水風呂が冷たくて気持ちいい。 すっかり元気になりました。疲れている時こそサウナに行くべし。今年の教訓です。
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