Mr.Q

2023.03.23

218回目の訪問

夫婦de SAUNA! in 別海。やや遅めの午後7時20分入場。3セット程度を覚悟していつもの擬似一回目のルーティンをこなし、サ室へ。年度末で忙しいのか、常連組も来たり来なかったり。

サウナ 7分 7分 10分
水風呂 1分30秒 2分×2
外気浴 5分×3

熱くて湿気があってキンキンに冷えた水風呂。良い‼️中には熱いのが苦手なのか4、5分で出てしまう人、ザブンと入ってすぐ出てしまう人。もう少し入ってましょうよ。無理には勧めないけど、勿体ないです。もうちょっとガンバッテ入ってましょう。言葉では表現できない「良い」が得られるはずです。🫵

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