Mr.Q

2022.05.03

88回目の訪問

ゴールデンウィーク真っ只中、キャンプ場🏕⛺️からのお客さんか?ケッコーな混み具合。午後6時50分入場。
やや急ぎがちに身を清め、湯通ししてからの水通し(30秒)。外気に触れてクールダウン。これでルーティンワーク終了。いざサ室へ。
サウナ 10分×4
水風呂 1分×4
外気浴 5分×4
いくらの軍艦さんとオジサンのバカ話しをしながら、あっという間の4セットでした。やっぱ閉館9時は早過ぎるよなぁ。

  • サウナ温度 102℃
  • 水風呂温度 11℃
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