Mr.Q

2022.04.12

78回目の訪問

五日振りのサ活。サウナの禁断症状が限界値に達して仕事終わりから直で、午後5時40分入場。はやる心を抑えつつ、丁寧に剃髪し、身を清め、湯通しし、サウナイン❗️
約120時間振りのサ室はワタクシを厳しくも優しく迎え入れてくれた。
サウナ 7分 10分×3
水風呂 1分×4
外気浴 5分×4
2セット目におやおや"ととのい"が!
外気浴の終盤、そろそろ3セット目へと、思った頃、唐突にあの感覚が‼️
あ〜気持ち良かった🤤
帰りがけに食べた別海の牛乳で作ったソフトクリーム🍦格別です。

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