Mr.Q

2022.02.20

56回目の訪問

何かと問題、疑惑、不運などネガティブな話題噴出だったものの日本代表🇯🇵の皆様の大活躍に興奮し、熱狂し、大感動を貰った冬季オリンピック北京大会も終了ですね‼️ああ、さびしい🥲ありがとうの気持ちを込めてのサ活❗️
午後6時過ぎ入場。しっかり汗💦をかいてオリンピアンに捧げよう?と、いつものルーティン。
サウナ6分 10分×3
水風呂1分×4
外気浴5分×4
休憩で外へ出れば降っている雪か?風で舞い上がっている雪か?冷気が全身に降り注ぎ気持ち良いやら冷たいやら。
ここで一句・・・は、やめておこう。

  • サウナ温度 106℃
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