Mr.Q

2021.07.27

8回目の訪問

酷暑の続く根室管内の七月下旬、漸くの雨☔️。それでも何となく上気した身体をサッパリさせようとサウナへ。
ここんところ恒例の湯通しからの水通し。そしてサウナ7分×1、10分×3 水風呂1分×4 外気浴5分×4。
3セット目、思わず久方ぶりのととのい!やっぱり気持ちいい・・・幸せ😍😊

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