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しらかばおくん

2024.07.05

3回目の訪問

今日は背中と肩のトレーニングと有酸素30分
サウナはじっくり1セット
オートロウリュの時間を狙ったのでいざ来た時は心の中でガッツポーズ。
スッキリー！

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