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カプセルホテル&サウナジートピア

カプセルホテル - 千葉県船橋市

のりぺ

2021.04.25

20回目の訪問

今日はALL低温デイ

サウナ：10分 × 5 + ボディシャンプー
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言：
さていつもの週末ジートピア。四時過ぎに入店し、身体を清めいざ低温へ。あれ？なんだか照明が明るい。あのどんよりした照明が良かったんだけどな。ま、すぐ慣れるか。残念ながら今日は私の身体の諸事情で風呂、水風呂には入れず、サウナ後はかけ水だけして休憩してましたが、これはこれでいい感じでリラックス出来ました。

締めはいつも通りボディシャンプーマッサージ。ここでマッサージしてもらうようになってから首の痛みが和らいできてる。いつもありがとうございます。