サウナコウジ

2024.05.03

29回目の訪問

朝方の気温が12℃で絶好の外気浴日和。

1セット目上段にて12分。ベンチ浴にて休憩。
隣の人が動くと腰のお湯が揺れてふわふわして心地よい。

2セット目下段にて12分。露天風呂横の椅子で休憩。
吊るしている温度計を見ると20℃を指している。思ったより気温が上がるのが早い。

3セット目は蒸気浴。ちょうどスチームが終わった後っぽく温度高めでよかった。
再度のスチームを待って20分温もる。露天の掛水を浴びてそのまま休憩。

湯巡りタイムはシェイプアップバスで全身をマッサージしてから、露天風呂で肩まで湯に浸かる。ふと空を見上げると真っ青な空でこれまた良し。

最終4セットは上段で8分、水風呂30秒で露天エリアで体を乾かしてから脱衣場へ。
1階のくつろぎエリアでGWの各所の混雑状況のテレビを観ながら朝刊を読んで退館しました。

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