れいくん

2023.03.08

34回目の訪問

水曜サ活

今日は午前中健診😅
健診が早く終わったので昼前にホームへ👍

1セット目 サ7/水0.5/休憩10
2セット目 サ8/水0.5/休憩10
3セット目 サ8/水0.5/休憩10
4セット目 サ8/水0.5/休憩10
5セット目 サ7/水0.5/休憩10

1セット目5セット目はバズーカロウリュに当たり今日もめちゃくちゃ暑かった〜😅

水風呂は独占は無かったけど多くても3人だったので👍

休憩は外気浴で〜太陽が当たる場所は大人気✨1セット目以外は太陽が当たる場所でサイコーでした✨

ひとこと:久しぶりの5セット👏無事にととのいました👍

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16℃
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