神戸レディススパ
カプセルホテル - 兵庫県 神戸市
2日連続で訪問。
午前中がなかなか混んでいて、水曜日だから？ポイント 2倍デーだから？と思いながら
フィンランドサウナ 10分 →水風呂 1分 →休憩5分、
ローズテルマリウムサウナ 10分 →水風呂 1分 →休憩 5分、
フィンランドサウナ 10分 →水風呂 1分 →休憩5分 を 2セット、
合計 4セット。
その後はサ飯を（何度か通ってるのに初めて）頂きました。牛ホルモンスンドゥブ、美味しかった…！
リクライニングチェアで 1時間休憩して、久々の岩盤浴。
テラルームとルナルームでそれぞれ20分、休憩 5分。滝汗でした…！
岩盤浴はなんとなく疲れるから敬遠してましたが、汗の出方がサウナとは違って体の芯から汗をかく感じで、とってもスッキリして気持ちよかったです。
滞在時間今日も 5時間強。また来ます♨️
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