ピンクのタオル

2020.02.27

5回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:3分 × 2(外気浴、内気浴半分)
合計:2セット

一言:サウナ から見る流氷はこの時期限定。なんて贅沢なのでしょうか。
サウナもいい感じで熱く、水風呂もキンキン!バシャバシャと水流が出来てるので、冷たさ倍増。。。
外気温はマイナス5度と良い温度でした。
1回でととのったので、気持ち良いのをもう1回味わいたく2回目へ。

イマイチでした(^^;;
1回で上がればよかった、

たまに床に水が撒かれます。今日は椅子に座っていたら足首にあたり、めちゃくちゃ冷たかったです。きっと水風呂と同じ水温なんだろーなぁ

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 14℃
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