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saunaサンデッキ

温浴施設 - 東京都杉並区

おなら１

2021.02.14

1回目の訪問

高円寺時間で深夜９時、今日はサ道がやるしその前にサウナ行きたい、でも混んでるのは嫌。そんな訳で朝の高円寺ならみんな寝る時間だから空いてるはず。

　受付で下駄箱の鍵をもらい利用時間を決めてお金を払って、ロッカー鍵とカミソリ、歯ブラシを貰う。普通の更衣ロッカーの中にタオル類が。
　浴室はシンプルに湯船とジャグジー、隣に水風呂２つのみ。周りにカラン。
　もう入って２人しかいないこれはチャンス。身体を清めて、ジャグジーで暖気したら、ビート板を持ってサ室へ。

#サ室
　去年の夏頃新装したサ室はまだ木の匂いがしていい感じ。サ室もコの字で上段５人、下段８人くらいは座れるか、今時間隔空けての表示が無いから座ろうと思えば座れる。室温は100度と湿度低くてかなり熱い。ストーブは石の置いたのが3つ。朝だからか９分でギブ。

#水風呂
　水風呂は一つが配水管から水が流れるタイプで水温15度。もう一つは22度位のバイブラ。バイブラの水温30度位にしてととのい風呂にした方がいいんじゃないかと。
当然入るのは冷たい方で修行僧のごとく滝行を。滝行のおかげか凄い冷たく感じる。

#ととのい
　2人掛けのベンチが一つのみ。人が多いと困るが、今の時間は問題無し。静かにととのう。

2.３セット目は1人で独占だったのでサ室のTVを消して静かな時間を過ごす。
平日のCIO並みに良い場所見つけた。