kimo

2021.09.04

1回目の訪問

今日は盛岡にむけ北上。
出発前の朝ウナ3セット。

サウナ:10分 × 3
水風呂:2分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 23℃
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