abooch

2022.09.20

7回目の訪問

歩いてサウナ

リッチオロポ

ルーティン。落ち着きます。

サウナ:8・15・8分

オロポのポカリをアミノバイタルの4000mlの替えてみた。めっちゃ効きそう!

歩いた距離 2.5km

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 21℃
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