ふろ尾

2021.05.01

8回目の訪問

緊急事態宣言につきサウナは休業中...

朝のウォーキング帰りに、
温冷交互浴で整おうとココフロに。

知ってはいたが、サ室は封鎖されてて、
こっそりドアを開けて覗き込みましたが、真っ暗でひんやりして悲しみ...

それでも、温冷交互浴はそれはそれで良い。
サウナとは自らの心で為すもの、なのでこれも立派なサウナです!

がんばれ!銭湯!

サウナ:0分
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:気持ち的には3セット

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
0
24

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