COCOFURO ますの湯
銭湯 - 東京都 大田区
毎朝10kmウォーキングしたら、その日はサウナに行けるという自分ルールを作りました。
本日は、朝7時から多摩川沿いを2時間歩き12km。
手にしたサウナ権を速攻で帰り道のココフロで消化。
サ室は98℃。
室内に誰もいなかったので、思い切り鼻から空気を吸い込むと鼻毛が燃えるような熱さ。
水風呂は16℃。
未だひりつく鼻毛以外は、すぅーっと熱が引いていき心地よい。
水風呂横に二脚置かれた整イスで呆然と。
向こうに見える炭酸浴に入っているおじいちゃんに朝の光が当たっていて、天に召されないか心配になるほどに綺麗だった。
帰り道。こんな休日はサイコーだなと思うが、実は平日の春の一日。鼻の中はまだひりついている、午前11時。
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
男
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98℃
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16℃
0
34
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