ふろ尾

2021.02.28

4回目の訪問

今月最後のサ活は妻のリクエストでお風呂の国へ。週3回でプロサウナーという定義があるらしいが図らずも妻までも立派なプロサウナーに...

駐車場がほぼ満車だったので覚悟はしていたが浴室内も混み気味...
サ室の空きを伺いつつまずは自然光がたっぷり差し込む白湯で日光浴をしつつしっかり温まる。

アウフグースおわりでサ室が空になったタイミングでイン。猛者どもの熱気が残る室内は安定の105℃!最近導入したシャオミーの時計でタイマーを8分にセットして後はひたすら耐える。テレビではとにかく明るい吉村さんがアニーの替え歌を披露していて思わず笑ってしまった。
などしているうちにタイマーがなり、水風呂へザブン!隣ではカエルみたいなスタイルで風呂底に沈む人がいてめちゃくちゃびっくりしました...

その後外気浴をしつつサ室の空きを伺い、3セットでしっかり整えました。今月もありがとうございました!

サウナ:8分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
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