サフレと南柏へ。
熱いサウナに行きたくて久しぶりのすみれ。

忘れていたけど、ここのオートロウリュウ後の熱風長ったんだった!

風が強くて外と内を使いながらだったけど、ここの休憩は気持ちいい

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

一言:

歩いた距離 1.1km

  • サウナ温度 50℃,88℃
  • 水風呂温度 15℃
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