あざみ

2021.02.27

4回目の訪問

初ハシゴサウナ♨︎

まさかレスタ後にユーラシアへハシゴサウナするとは思いもせんかったので、投稿が遅れたんんん🥺ぴえん

とりあえず、ケロの改装後は新築の匂いが強かったけど、だいぶ馴染んできたのか、匂いもいい具合になってきたのかな🤔

あと、初めてカルダリウム入ったけど、低温多湿で、ゆーっくり汗かく感じも良き💦

外気浴して、夜空を見上げたら、満月🌕
あぁ、月が綺麗ですね✨

いい気分で、無事ととのいました( ◜ᴗ◝)♨️
本日もありがとうございました。

-以上-

【本日のセッション】
①フィンランド
12分→水風呂30秒→冷や湯7分
②ケロ
15分→水風呂30秒→外気浴3分
③フィンランド
11分→水風呂1分→外気浴3分
④カルダリウム
15分→水風呂15秒→休憩2分
⑤ケロ
11分→水風呂1分→冷や湯7分

  • サウナ温度 50℃,88℃,80℃
  • 水風呂温度 17℃
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