m_king

2022.06.26

1回目の訪問

久しぶりの休日サウナ。パートナーの娘と厳選して、来ましたほのかさん。
体を清めたら、サ室へ。
今日の外の暑さに負けた体が、悲鳴を上げ6分で退室。水風呂に体を沈めるともうととのいそう。
まずは、室内のチェアーで足を伸ばして、開いた窓から入る風に吹かれてうっとり、1セット終了。
2回目は、8分から外気浴に展開。天国発見。
最後は、いつものペースで10分から、水風呂ゆったり、そして外気天国へ。
そのあとは、娘と岩盤浴でひと汗。
最高の日曜日です。
また来ますね。

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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