のだ温泉 ほのか

【ご報告】火曜日はセルフロウリュができる日とのことで、METOSのikiストーブに大きめ柄杓でたっぷりかけさせて頂きました^ ^
そこそこ広さがありますが、ゆっくり降りてくる三段目がおススメです。岩塩浴『炉』でのアウフグース後は館内着も濡れるので、食事や休憩は済ませておくのが吉かと思いますw。

特製カレーライス

素揚げ野菜トッピング

初訪問。100度超えのサ室と広くて深い水風呂、広い外気浴スペースが揃った最高の施設でした、帰り際、岩盤浴の方にロウリュサウナあったのに気がついたので、そちらはまた次回チャレンジ

4セットからのリンパマッサージ。

かちかちの肩、背中にゴリゴリマッサージ
で元気になりました。
リーさんありがとう

19時45分IN

まずは体を清めて、露天の壺湯で湯通ししてから
サウナ室へ

温度計は100℃を指しているが、そこまで暑くはなかったです。

じっくりじんわり温まっていく感じです。
水風呂は13℃ぐらいかなぁー

少し冷たく感じたー
漫画が充実してて

今度は岩盤浴も行きたいです。

サウナ12分×3セット
水風呂1分×3セット
外気浴10分×3セット