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黄緑マット

2023.07.09

19回目の訪問

草刈りでたっぷり汗をかいたので、サッパリしたくてホームサウナへ
サウナ12分×3
水風呂1分×3
外気浴5分×3
本来なら毎日浴室が入れ替わるんですが、星乃湯のサウナの調子が悪いので、直るまで男風呂は月乃湯で固定です。水風呂の水温は18度〜20度位、もう少し低かならないかなぁ〜

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